脚踝粉碎性骨折怎么办

脚踝粉碎性骨折可通过石膏固定、手术治疗、药物治疗、康复训练、定期复查等方式治疗。脚踝粉碎性骨折通常由高处坠落、交通事故、运动损伤、骨质疏松、暴力打击等原因引起。

1、石膏固定

对于无明显移位的脚踝粉碎性骨折，医生可能会选择石膏固定。石膏固定有助于保持骨折部位的稳定性，促进骨折愈合。在石膏固定期间，患者需要避免负重活动，定期复查X光片以监测骨折愈合情况。若出现石膏松动或不适，应及时就医调整。

2、手术治疗

对于移位明显的脚踝粉碎性骨折，通常需要手术治疗。手术方式包括切开复位内固定术、外固定支架固定术等，具体选择取决于骨折类型和严重程度。手术能够恢复踝关节的正常解剖结构，减少后期并发症。术后需遵循医嘱进行护理，预防感染和血栓形成。

3、药物治疗

脚踝粉碎性骨折后，医生可能会根据情况开具止痛药、抗生素或促进骨折愈合的药物。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、头孢克洛分散片、骨肽注射液等。药物使用需严格遵医嘱，不可自行调整剂量或停药。若出现药物不良反应，应及时告知医生。

4、康复训练

骨折愈合后，患者需要在康复医师指导下进行循序渐进的康复训练。早期可进行踝关节被动活动，后期逐渐增加主动活动和负重训练。康复训练有助于恢复踝关节活动度和肌肉力量，减少关节僵硬和肌肉萎缩。训练过程中如出现明显疼痛或不适，应暂停训练并咨询医生。

5、定期复查

脚踝粉碎性骨折患者需要定期复查X光片，评估骨折愈合情况。复查频率由医生根据骨折严重程度和治疗方案决定。定期复查能够及时发现愈合不良、感染等并发症，便于医生调整治疗方案。即使症状缓解，也不应擅自停止复查。

脚踝粉碎性骨折后，患者应保持均衡饮食，适量摄入富含钙质和蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、鱼类等，有助于骨折愈合。康复期间避免吸烟和饮酒，以免影响愈合。根据医生建议逐步恢复日常活动，避免过早负重或剧烈运动。保持积极心态，配合治疗和康复计划，有助于获得最佳恢复效果。若出现肿胀加重、持续疼痛或发热等症状，应及时就医。