腋下长了一个硬疙瘩

腋下长了一个硬疙瘩可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、化脓性汗腺炎、副乳等因素有关。建议及时就医，明确诊断后进行针对性处理。

一、毛囊炎

毛囊炎是毛囊的细菌感染，常由金黄色葡萄球菌引起，多因刮腋毛、出汗过多或卫生不佳导致。表现为红色丘疹，中心可能有脓点，伴有疼痛或瘙痒。治疗可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏等外用抗生素，同时保持局部清洁干燥。

二、皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿因皮脂腺导管堵塞，皮脂积聚形成，触感较硬，表面光滑，可推动。通常无明显症状，继发感染时会红肿疼痛。较小囊肿无须处理，较大或反复发作者需手术切除，避免挤压以防感染加重。

三、淋巴结肿大

腋下淋巴结肿大常由上肢感染、乳腺炎症或全身性疾病如结核引发，表现为无痛性或压痛硬结，可能伴发热。治疗需针对原发病，如细菌感染用阿莫西林胶囊，结核用异烟肼片，并配合休息与营养支持。

四、化脓性汗腺炎

化脓性汗腺炎是大汗腺的慢性炎症，与遗传、肥胖、吸烟有关。初期为硬结，进展为脓肿、窦道，疼痛明显。治疗包括克林霉素胶囊、阿达帕林凝胶等药物，严重时需手术引流或切除。

五、副乳

副乳是先天发育异常，腋下出现乳腺组织，触感硬韧，经期或妊娠期可能胀痛。无症状者无须治疗，疼痛明显或影响美观可手术切除，日常选择宽松衣物减少摩擦。

日常应注意保持腋下清洁，穿着透气棉质衣物，避免使用刺激性护肤品或过度刮毛。饮食宜清淡，多摄入维生素C与优质蛋白，如西蓝花与鸡肉，帮助增强免疫力。适当进行散步等温和运动，促进血液循环。若硬疙瘩持续增大、破溃或伴发热，须立即就医检查，排除恶性病变可能。切勿自行挤压或用药，以免加重病情。