十个月的宝宝每天吃香蕉好吗

如果十个月宝宝的胃肠功能较好，每天适量吃香蕉通常较好；若宝宝的胃肠功能较差，每天吃香蕉一般不好。若宝宝身体出现不适，建议家长及时带其就医，以免影响身体健康。

1.较好：香蕉含有膳食纤维，十个月的宝宝消化系统尚未完全成熟，容易出现便秘问题，如果宝宝的胃肠能力比较好，适量吃香蕉有助于促进宝宝肠道蠕动，预防便秘。

2.不好：胃肠功能较差的宝宝，其消化系统较为脆弱敏感，香蕉属于寒性水果，可能会对宝宝本就虚弱的胃肠产生刺激，一些胃肠功能差的宝宝可能会出现腹泻、大便稀溏等情况，寒性的食物也可能影响宝宝脾胃的正常运化功能，进一步削弱消化能力。

日常生活中家长还可以让十个月的宝宝适量吃苹果、草莓等水果，有利于补充营养。