做了隆鼻手术多久恢复

隆鼻手术后恢复时间一般为1-3个月，具体恢复时长与手术方式、个人体质及术后护理等因素有关。

隆鼻手术后的恢复过程可分为三个阶段。术后1-7天为肿胀期，鼻部会出现明显肿胀和淤青，需遵医嘱使用抗生素预防感染，避免触碰或挤压鼻部。术后2-4周为消肿期，肿胀逐渐消退，鼻部轮廓初步显现，但仍需避免剧烈运动和戴框架眼镜。术后1-3个月为稳定期，鼻部形态基本定型，但内部组织仍在缓慢恢复，需持续避免外力撞击。恢复期间应保持伤口清洁干燥，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒以减少炎症反应。若出现持续疼痛、发热或异常分泌物，需及时复诊。

隆鼻术后恢复期间建议保持头部抬高姿势睡眠，避免低头动作，使用生理盐水清洁鼻腔，饮食以高蛋白、高维生素食物为主，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等，促进组织修复。术后3个月内避免游泳、潜水等可能压迫鼻部的活动，严格防晒以减少色素沉着。定期复查有助于医生评估恢复情况，及时调整护理方案。保持良好心态，避免过度焦虑影响恢复进程。