1型糖尿病血糖是多少

1型糖尿病患者的血糖控制目标为空腹血糖4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖低于10.0mmol/L。具体目标需根据患者年龄、病程、并发症等情况个体化设定。

1型糖尿病患者由于自身胰岛素分泌绝对不足，血糖容易发生较大波动。血糖控制目标通常参考糖化血红蛋白水平，一般建议将糖化血红蛋白控制在7.0%以下。对于年轻、病程短、无严重并发症的患者，目标可更为严格，例如糖化血红蛋白低于6.5%。而对于老年、病程长、有严重低血糖史或伴有显著并发症的患者，控制目标则可适当放宽，例如糖化血红蛋白低于8.0%。设定个性化血糖目标时，需重点考虑低血糖风险，避免因过于严格的血糖控制增加严重低血糖的发生概率。血糖监测是评估控制情况的关键，包括空腹血糖、餐后血糖以及动态血糖监测。血糖值的具体范围需由内分泌科医生综合评估后确定，患者不应自行设定或调整目标值。

1型糖尿病患者维持血糖稳定需要综合管理，包括规律注射胰岛素、定时定量进餐和合理安排运动。每日饮食应注意碳水化合物、蛋白质和脂肪的均衡摄入，优先选择低升糖指数的食物，如全麦面包、燕麦和大部分蔬菜。运动应在血糖相对稳定时进行，避免在胰岛素作用高峰时段或空腹时进行剧烈运动。学习识别低血糖和高血糖的早期症状至关重要，如心慌、出汗、饥饿感或口渴、多尿、乏力等，以便及时采取应对措施。定期复查糖化血红蛋白、眼底、肾功能等指标，有助于全面了解病情控制状况和并发症发生风险。