咳嗽、发烧怎么办

咳嗽、发烧可通过多喝水、物理降温、服用止咳药物、使用退烧药物、就医治疗等方式缓解。咳嗽、发烧通常由感冒、流感、支气管炎、肺炎、过敏等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状，同时可以补充因发烧流失的水分。建议饮用温开水、淡盐水或蜂蜜水，避免饮用含糖量高的饮料。对于儿童，家长需监督其适量饮水，防止脱水。

2、物理降温

发烧时可采用物理降温方法，如用温水擦拭腋下、腹股沟等部位，或使用退热贴。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤。体温超过38.5摄氏度时，建议结合药物降温。

3、服用止咳药物

咳嗽症状明显时，可遵医嘱使用止咳药物，如右美沙芬糖浆、复方甘草片、氢溴酸右美沙芬口服溶液等。这些药物能抑制咳嗽中枢，缓解干咳症状，但痰多者慎用。

4、使用退烧药物

体温超过38.5摄氏度时，可遵医嘱使用退烧药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、小儿氨酚黄那敏颗粒等。这些药物能有效降低体温，缓解发热引起的不适。

5、就医治疗

若咳嗽、发烧持续3天以上无缓解，或伴有胸痛、呼吸困难、意识模糊等症状，需及时就医。医生会根据病情进行血常规、胸片等检查，明确病因后给予针对性治疗。

咳嗽、发烧期间应注意休息，避免劳累，保持室内空气流通。饮食宜清淡，多吃富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西蓝花等。避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。适当进行轻度活动，如散步，有助于促进血液循环，加速康复。若症状加重或持续不缓解，应及时就医，避免延误病情。