咳嗽、发烧怎么办

咳嗽、发烧可通过多喝水、物理降温、服用止咳药、使用退烧药、就医治疗等方式缓解。咳嗽、发烧通常由感冒、流感、支气管炎、肺炎、过敏等原因引起。

1、多喝水

适当增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥刺激引发的咳嗽。温水或蜂蜜水可舒缓咽喉黏膜，每日建议饮用1500-2000毫升。避免含糖饮料刺激黏膜。

2、物理降温

体温低于38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等物理降温方式。重点擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域，每次持续10-15分钟。禁止使用酒精擦浴以免刺激皮肤。

3、服用止咳药

干咳可遵医嘱使用右美沙芬片抑制咳嗽中枢，痰咳需配合氨溴索口服液稀释痰液。中成药如急支糖浆适用于风热咳嗽，服药期间忌食辛辣油腻。

4、使用退烧药

体温超过38.5℃时可短期使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚片，间隔4-6小时给药一次。注意观察是否出现皮疹等药物过敏反应，儿童需严格按体重计算剂量。

5、就医治疗

持续高热超过3天、咳嗽伴胸痛或血痰时需及时就诊。细菌性肺炎需使用阿莫西林克拉维酸钾片，流感病毒感染可口服奥司他韦胶囊。严重呼吸困难者需住院治疗。

保持室内湿度50%-60%，每日通风2-3次避免尘螨刺激。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，补充维生素C增强免疫力。恢复期避免剧烈运动，注意监测体温变化，咳嗽症状持续超过2周需复查排除慢性疾病。儿童患者家长应记录症状变化时间线供医生参考。