宫外孕手术几天后恢复

宫外孕手术后一般需要7-14天恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

宫外孕手术后的恢复时间主要取决于手术类型。腹腔镜手术创伤较小，术后恢复较快，通常7-10天可基本恢复日常活动。开腹手术因切口较大，恢复时间相对延长，可能需要10-14天。术后1-3天需卧床休息，避免剧烈运动。3-7天可逐步下床活动，促进胃肠功能恢复。7天后若无明显不适，可逐渐增加活动量。术后需定期复查血HCG水平，直至降至正常范围。伤口护理需保持干燥清洁，避免感染。饮食上应选择高蛋白、易消化的食物，帮助组织修复。术后1个月内禁止性生活及盆浴，避免重体力劳动。

宫外孕手术后应注意休息，避免过度劳累。饮食上多摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋、豆制品，有助于伤口愈合。适当补充维生素C和铁剂，预防贫血。保持会阴部清洁，每日用温水清洗。术后1个月需复查超声，确认盆腔情况。如有发热、腹痛加剧或阴道异常出血等情况，应及时就医。术后3-6个月内应采取可靠避孕措施，待身体完全恢复后再考虑妊娠。保持良好心态，避免焦虑情绪影响恢复。