什么人容易得脑血管病

脑血管病高危人群主要有高血压患者、糖尿病患者、高脂血症患者、长期吸烟者及中老年群体。脑血管病与血管损伤、代谢异常、不良生活习惯等因素密切相关。

1、高血压患者

长期未控制的高血压会加速动脉硬化，导致脑部血管壁损伤。血压持续超过140/90毫米汞柱时，脑血管承受压力增大，可能引发脑出血或脑梗死。这类人群需定期监测血压，遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片等降压药物。

2、糖尿病患者

血糖控制不佳会损害血管内皮功能，增加血液黏稠度。糖尿病病程超过5年的患者，脑梗死的发生概率显著上升。建议通过二甲双胍片等药物控制血糖，同时加强糖化血红蛋白检测。

3、高脂血症患者

低密度脂蛋白胆固醇超标会沉积在血管壁形成斑块。当斑块脱落堵塞脑血管时，可能引发缺血性脑卒中。阿托伐他汀钙片等降脂药物可帮助稳定斑块，配合低脂饮食效果更佳。

4、长期吸烟者

烟草中的尼古丁会收缩脑血管，一氧化碳则降低血液携氧能力。每日吸烟超过10支的人群，脑血管病风险是不吸烟者的2-3倍。戒烟后血管功能可在1年内逐步改善。

5、中老年群体

55岁以上人群血管弹性自然减退，脑血流量逐年降低。合并其他危险因素时更易发生脑血管事件。建议每年进行颈动脉超声筛查，及时发现血管狭窄等问题。

预防脑血管病需建立健康生活方式，每日食盐摄入不超过5克，每周进行3-5次有氧运动，保持体重指数在18.5-23.9之间。40岁以上人群应每年检测血压、血糖、血脂等指标，存在两项以上危险因素者需在神经内科进行专业评估。突发剧烈头痛、肢体麻木等症状时须立即就医，争取在黄金救治时间内获得溶栓或取栓治疗。