参苓白术散的功效和作用

参苓白术散具有健脾益气、渗湿止泻的功效，主要用于治疗脾虚湿盛引起的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。

1、健脾益气

参苓白术散中的人参、白术、茯苓等成分能补益脾胃之气，改善因脾虚导致的食欲不振、消化不良。脾虚患者常见面色萎黄、舌淡苔白，服用后可缓解腹胀、乏力等症状。

2、渗湿止泻

方中薏苡仁、白扁豆等药物通过利水渗湿作用，减轻湿邪困脾引起的腹泻便溏。适用于大便稀溏、排便次数增多且夹有不消化食物的症状。

3、补肺止咳

人参、山药等成分能益肺气，对脾虚累及肺脏导致的慢性咳嗽、痰多清稀有辅助疗效。常见于久病体弱或老年人肺脾两虚者。

4、调节免疫

该方可通过改善脾胃功能增强机体抵抗力，减少反复感冒等免疫力低下表现。实验研究表明其能促进免疫细胞活性。

5、辅助治疗慢性病

对慢性胃肠炎、肠易激综合征等疾病出现的脾虚证候有协同治疗作用。需在医生指导下配合其他药物使用。

使用参苓白术散期间应避免生冷油腻食物，规律作息以配合药效发挥。脾虚湿盛者日常可适量食用山药、莲子等健脾食材，但需注意本方含人参，高血压患者及孕妇慎用。若服药两周症状未缓解或出现口干、便秘等不适，应及时停用并咨询中医师调整用药方案。