高压200左右能自愈吗

高压200毫米汞柱通常不能自愈，属于高血压3级，需立即就医干预。长期未控制可能导致心脑血管损害、肾脏损伤等并发症。

血压达到200毫米汞柱时，血管持续承受高压冲击，内皮细胞损伤会加速动脉硬化进程。此时机体代偿机制已无法自行调节，可能出现头痛、眩晕、视物模糊等症状。若合并糖尿病或高脂血症，靶器官损害风险更高。临床常见需联合使用钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片等药物控制。部分患者因肾上腺肿瘤等继发性因素导致血压骤升，需手术切除病灶。

极少数年轻患者因急性应激出现一过性血压升高，通过消除诱因、休息后可缓解。但此类情况需排除嗜铬细胞瘤等病理因素，且不能作为普遍规律。妊娠期高血压患者血压超过160/110毫米汞柱时可能发生子痫，必须药物降压并终止妊娠。

高血压患者应每日定时测量血压并记录，选择低钠高钾饮食如香蕉、紫菜等，每周进行3-5次有氧运动。避免熬夜及情绪激动，肥胖者需将体重指数控制在24以下。定期复查血常规、尿微量白蛋白等指标，出现胸闷、肢体麻木等症状时须急诊处理。家属应学习急救知识，家中备好硝苯地平控释片等快速降压药物以备急用。