白参是寒性还是热性的

白参属于平性药材，既非寒性也非热性。白参是五加科植物人参的加工品，具有补气生津、健脾益肺等功效，适合多数体质人群适量服用。

白参的性味归经为甘微苦平，其性质温和，既不会像热性药材那样容易导致上火，也不会像寒性药材那样损伤脾胃阳气。传统中医理论中，白参被归类为平补之品，适合长期调理。现代研究表明白参含有人参皂苷、多糖、氨基酸等活性成分，这些物质能双向调节机体功能，既不会引起燥热反应，也不会导致寒凉不适。

白参在加工过程中通过蒸制、干燥等工艺，使其原有的微寒特性趋于平和。相较于红参的温补特性，白参更适合春夏季节或阴虚体质者进补。对于气血两虚、神疲乏力的人群，白参能提供温和的滋补作用，不会出现虚不受补的情况。在中医临床应用中，白参常与不同药材配伍，既能配合温热药制约其燥性，也能配合寒凉药中和其凉性。

服用白参时建议选择正规渠道购买，避免与浓茶、萝卜同食。体质特殊者应在中医师指导下使用，出现不适及时停用。日常可将白参切片含服或泡水饮用，每次用量控制在3-5克为宜。保存时应置于阴凉干燥处，注意防潮防蛀，确保药材品质。