脖子皮下有个硬疙瘩是怎么回事，怎么办

脖子一般指颈部。颈部皮下有个硬疙瘩通常是颈部受伤、不良姿势、淋巴结反应性增生、皮脂腺囊肿、甲状腺结节等原因引起的，建议及时到医院就诊，并根据原因进行针对性的处理，一般可以通过休息、调整姿势、药物治疗等方式进行缓解。

1、颈部受伤：颈部受到外力撞击、挤压，导致局部组织受损，形成血肿，触摸时感觉有硬疙瘩。受伤初期可冷敷，收缩血管，减轻肿胀；48小时后热敷，促进血液循环，加快血肿吸收，一般1-2周可逐渐消退。

2、不良姿势：长期低头看手机、伏案工作，颈部肌肉紧张，可能形成硬结。改善姿势，定时活动颈部，进行颈部伸展运动，如仰头、左右转头等，可以缓解肌肉紧张。

3、淋巴结反应性增生：口腔、咽喉发生感染，炎症刺激颈部淋巴结，使其肿大，形成硬疙瘩。建议遵医嘱使用抗生素积极治疗原发感染，如阿莫西林片、青霉素V钾片、盐酸克林霉素胶囊等。

4、皮脂腺囊肿：该疾病一般是皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成，颈部出现圆形肿物，表面光滑。建议在医生的指导下使用盐酸米诺环素胶囊、红霉素软膏、夫西地酸钠软膏等药物进行治疗。

5、甲状腺结节：发病与碘摄入异常、遗传、自身免疫等因素有关，会导致颈部前方出现硬疙瘩，随吞咽动作上下移动。建议在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、丙硫氧嘧啶片、甲基硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

日常生活中，注意保护颈部，避免受伤，保持正确姿势。