术后小腿血栓怎么办

术后小腿血栓可通过抗凝治疗、压力治疗、抬高患肢、适度活动、手术治疗等方式干预。术后小腿血栓通常与血流缓慢、血管内皮损伤、血液高凝状态等因素有关。

抗凝治疗是术后小腿血栓的基础治疗手段，常用药物包括低分子肝素钙注射液、华法林钠片、利伐沙班片等，需严格遵医嘱使用以防止血栓扩大。压力治疗通过梯度弹力袜或弹力绷带促进静脉回流，减轻肿胀，每日穿戴时间建议在8-12小时，睡眠时需解除压力。抬高患肢时应保持足部高于心脏水平15-20厘米，利用重力辅助血液回流，每次持续20-30分钟，每日重复3-5次。适度活动包括踝泵运动、足尖画圈等被动或主动动作，每小时进行5-10分钟可有效刺激肌肉泵作用，但需避免突然剧烈运动。对于广泛性血栓或存在肺栓塞风险的情况，可能需行下腔静脉滤器植入术或导管取栓术，术后仍需配合抗凝治疗。

术后小腿血栓患者需保持每日2000毫升以上饮水量以降低血液黏稠度，饮食选择低脂高纤维食物如燕麦、西蓝花等，避免油炸食品。恢复期可进行散步、游泳等低强度有氧运动，单次不超过30分钟，运动时穿戴医用弹力袜。密切观察患肢皮肤颜色、温度及疼痛变化，若出现胸痛、呼吸困难需立即就医。术后3个月内每月复查凝血功能及血管超声，长期卧床者每2小时翻身并活动下肢。戒烟戒酒，控制血压血糖在正常范围，避免穿紧身衣物压迫血管。