前列腺炎的按摩疗法

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在日常生活中，前列腺炎是男性前列腺的常见疾病，随着年龄的增加，男人们或多或少都有前列腺炎的现象发生，前列腺炎和我们的生活息息相关，只要稍微的有些差错它就会趁虚而入，而且治愈后容易复发，那么前列腺炎的按摩方法有哪些呢?下面有请专家为您详细介绍。

1、头部，每天可以从前发迹向头顶轻轻梳理。额部有前列腺的全息穴区，同时头部的许多穴位有调神舒肝的功效，可以帮助全身放松。

2、腰骶部，手掌按揉并搓擦，以热为度。对于下腰部的掌擦本身可以影响到支配前列腺的交感和副交感神经，也是传统的养肾方法。

3、平卧，以脐为中心，寻找有细小筋节，或有悸动、水声存在的部位，手指点揉。可以作用到内脏血液供应改善肠胃而改善睡眠，也能促进小腹内包括前列腺的血循环。大腿内侧，可以拇指按揉，股内侧的酸痛点多和盆腔疼痛相互牵涉，是专门针对会阴痛局部的重要部位。

4、每天晚上睡觉前和早上起床前，排空小便，仰卧于床，双腿屈曲，腹部放松，把双手搓热，左手置于小腹上，右手放左手背上，按顺时针方向按摩，第一个月每次按100圈，第二个月增至200圈，第三个月开始每次均为300圈。每次按摩后，再配合按压关元穴(肚脐正中直下10厘米)、气海穴(肚脐正中直下5厘米)、中极穴(肚脐正中直下13厘米)，每个穴位各按摩100次，一般3个月后即可见效。待症状全部消失后，再巩固12年，治疗期间应忌酒，少骑自行车。

怎么按摩可以治疗前列腺炎，看了专家对怎么按摩可以治疗前列腺炎的介绍，你对前列腺炎有了了解吧!希望对您有所帮助，专家提醒男性朋友，只要我们建立好良好的生活习惯，就可以避前列腺炎，我们在生活中要避免不洁性交，不过度行房事，多锻炼和饮食清淡，就可以和前列腺炎说拜拜!

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