月经前后乳头疼怎么了

月经前后乳头疼可能与激素水平波动、乳腺增生、内衣摩擦、皮肤过敏、乳腺炎等因素有关。可通过热敷、更换舒适内衣、药物缓解等方式改善。

1、激素水平波动

月经周期中雌激素和孕激素的变化会刺激乳腺组织，导致乳头敏感或胀痛。这种疼痛通常呈周期性，月经结束后自行缓解。日常可通过热敷或减少咖啡因摄入缓解不适。

2、乳腺增生

乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，常表现为乳房胀痛并放射至乳头，月经前症状加重。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理，或维生素E软胶囊辅助治疗。

3、内衣摩擦

过紧或材质粗糙的内衣会反复摩擦乳头，引发局部刺痛或灼热感。建议选择无钢圈、纯棉材质的舒适内衣，避免运动时过度摩擦。

4、皮肤过敏

洗涤剂残留或护肤品刺激可能导致乳头周围皮肤过敏，出现瘙痒伴疼痛。可外用红霉素软膏或莫匹罗星软膏预防感染，严重时需口服氯雷他定片抗过敏。

5、乳腺炎

细菌感染引发的乳腺炎可能伴随乳头皲裂、红肿热痛，哺乳期女性更易发生。需就医使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗，配合蒲公英颗粒清热解毒。

日常应注意保持乳房清洁干燥，月经前减少高盐饮食以减轻水肿，避免过度按压疼痛部位。若疼痛持续不缓解或出现异常分泌物，建议及时进行乳腺超声检查排除器质性疾病。规律作息和适度运动有助于调节内分泌状态，哺乳期女性需注意正确哺乳姿势防止乳头损伤。