肋骨骨折胸口疼怎么回事

肋骨骨折胸口疼可能由外伤、骨质疏松、肿瘤转移、剧烈咳嗽、运动损伤等原因引起，可通过止痛治疗、固定包扎、呼吸训练、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、外伤

肋骨骨折胸口疼最常见的原因是胸部受到直接外力撞击，如车祸、跌倒或运动伤害。外力作用导致肋骨断裂，断端刺激胸膜或周围软组织引发疼痛。疼痛常随呼吸、咳嗽加重，可能伴随局部肿胀或淤青。轻微骨折可通过胸带固定限制活动，配合布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。

2、骨质疏松

中老年人因骨密度降低，轻微外力即可导致病理性骨折。这类骨折疼痛程度与外力不成正比，可能伴有身高缩短或驼背。需通过双能X线吸收法检测骨密度，确诊后补充碳酸钙D3片等钙剂，配合阿仑膦酸钠片抑制骨吸收。

3、肿瘤转移

乳腺癌、前列腺癌等恶性肿瘤转移至肋骨时，可造成局部骨质破坏引发病理性骨折。疼痛呈持续性夜间加重，可能触及异常包块。需通过PET-CT明确原发灶，使用盐酸羟考酮缓释片控制疼痛，并行放射治疗抑制肿瘤进展。

4、剧烈咳嗽

慢性支气管炎或百日咳患者因长期剧烈咳嗽，肋间肌反复牵拉可能导致肋骨疲劳性骨折。疼痛多发生于侧胸壁，咳嗽时呈撕裂样。需用氢溴酸右美沙芬糖浆镇咳，配合胸廓绷带减少呼吸运动幅度。

5、运动损伤

举重、高尔夫等需要胸廓扭转的运动可能造成应力性骨折。疼痛初期仅在运动时出现，后期发展为持续性。需立即停止训练，使用氟比洛芬凝胶贴膏局部镇痛，康复期进行渐进式呼吸肌训练。

肋骨骨折后应保持半卧位休息，避免剧烈咳嗽和突然转身动作。饮食需增加富含维生素D的鱼类和乳制品，促进钙质吸收。恢复期可进行腹式呼吸训练，每日3次每次10分钟，逐步恢复胸廓活动度。若出现呼吸困难、咯血等症状需立即就医排查血气胸等并发症。