长期耳鸣耳聋有什么治疗方法

长期耳鸣耳聋可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理及生活方式干预等方式改善。耳鸣耳聋可能与内耳供血不足、噪声损伤、药物毒性、年龄退化或梅尼埃病等因素有关。

1、药物治疗

对于内耳微循环障碍引起的耳鸣耳聋，可遵医嘱使用改善内耳血流的药物，如银杏叶提取物片、甲钴胺片等。突发性耳聋早期可使用糖皮质激素如地塞米松磷酸钠注射液冲击治疗。细菌感染引发的中耳炎需配合头孢克洛干混悬剂等抗生素。

2、物理治疗

高压氧治疗能提高内耳氧分压，缓解耳蜗缺氧性损伤。声治疗通过定制化声音掩蔽耳鸣，常用白噪音或自然声。经颅磁刺激可调节听觉皮层异常兴奋，适用于顽固性耳鸣。

3、手术治疗

鼓室成形术适用于鼓膜穿孔导致的传导性耳聋。人工耳蜗植入可帮助重度感音神经性聋患者重建听力。听神经瘤压迫引起的症状需行肿瘤切除术。

4、中医调理

针灸取听宫、翳风等穴位改善耳部气血运行。中药方剂如耳聋左慈丸可滋肾通窍，适用于肾虚型耳鸣。耳穴贴压选用肾、内耳等反射区进行刺激。

5、生活方式干预

避免长时间暴露于85分贝以上噪声环境。控制高血压、糖尿病等基础疾病。限制咖啡因和酒精摄入。练习耳鸣习服疗法，通过认知行为训练减轻心理困扰。

日常建议保持规律作息，避免过度疲劳；饮食注意补充富含锌、镁的食物如牡蛎、坚果；使用耳机时遵循60-60原则音量不超过60%，时长不超过60分钟；定期进行听力筛查，出现听力骤降或伴随眩晕等症状时需立即就医。建立耳鸣日记记录症状变化，有助于医生评估治疗效果。