该如何治疗荨麻疹

荨麻疹可通过避免过敏原、外用药物、口服药物、光疗及免疫疗法等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应、感染、自身免疫性疾病、物理刺激及遗传因素等原因引起。

一、避免过敏原

荨麻疹患者需识别并远离过敏原，常见过敏原包括食物如海鲜和坚果、药物如青霉素、花粉及动物皮屑等。减少接触可降低荨麻疹发作频率，日常保持环境清洁，使用空气净化器有助于减少空气中的过敏原。建议记录饮食和环境接触情况，以便识别潜在触发因素。

二、外用药物

外用药物如炉甘石洗剂可缓解瘙痒和红肿，适用于轻度荨麻疹。氢化可的松乳膏具有抗炎作用，能减轻皮肤炎症反应。外用药物直接作用于患处，副作用较小，适合临时缓解症状，但需避免长期使用强效激素药膏以防止皮肤萎缩。

三、口服药物

口服抗组胺药物如氯雷他定片可阻断组胺受体，减轻瘙痒和风团。西替利嗪片适用于慢性荨麻疹，能有效控制症状。对于严重病例，医生可能短期开具泼尼松片等皮质类固醇药物以快速抑制免疫反应。口服药物需在医生指导下使用，注意可能的嗜睡或口干等副作用。

四、光疗

光疗利用紫外线照射皮肤，适用于传统药物治疗无效的慢性荨麻疹。窄谱UVB疗法可调节免疫反应，减少炎症介质释放。治疗需在专业医疗机构进行，通常每周数次，持续数周至数月。光疗可能引起皮肤干燥或晒伤，需配合保湿护理并定期评估疗效。

五、免疫疗法

免疫疗法如奥马珠单抗注射液适用于重度自身免疫性荨麻疹，通过靶向免疫球蛋白E抑制过敏反应。环孢素软胶囊可调节T细胞功能，减少炎症因子产生。免疫疗法用于顽固性病例，需严密监测肝肾功能及感染迹象，仅在专业医生监督下实施。

荨麻疹患者日常应穿着宽松棉质衣物，避免摩擦和过热环境刺激皮肤。饮食宜清淡，减少辛辣食物和酒精摄入，适量补充维生素C和Omega-3脂肪酸有助于抗炎。保持适度锻炼增强免疫力，但避免剧烈运动诱发胆碱能性荨麻疹。压力管理如冥想或瑜伽可减少应激相关发作，若症状持续或加重应及时就医调整治疗方案。