倒地掐的常见用法有哪些

倒地掐通常指突发晕厥或意识丧失时的急救手法，主要用于防止舌后坠阻塞气道或刺激苏醒。常见操作包括掐人中、合谷等穴位刺激，以及调整体位保持呼吸道通畅。

掐人中穴是中医急救的经典手法，位于鼻唇沟上三分之一处，用拇指指甲垂直按压可刺激神经反射。合谷穴位于手背第一二掌骨间，向第二掌骨方向用力按压能激发疼痛反应。这两种方法通过神经反射原理可能帮助恢复意识，但需注意力度适中避免皮肤损伤。调整体位时需将患者置于侧卧位，头部后仰并抬起下颌，可防止舌根后坠。同时应解开领口腰带等束缚物，确保呼吸顺畅。观察胸廓起伏和面色变化能初步判断呼吸状态。

这些方法仅适用于短暂性晕厥的应急处理，若意识未恢复或伴有抽搐、外伤等情况需立即就医。心源性晕厥、脑卒中等严重疾病引发的意识障碍禁止强行掐按，错误操作可能加重病情。癫痫发作时掐按穴位不仅无效，还可能因肢体约束导致骨折等二次伤害。

日常预防晕厥应注意避免长时间站立、过度疲劳或饥饿，糖尿病患者需警惕低血糖发作。建议学习正规心肺复苏技术，遇到持续意识丧失者应立即呼叫急救并开始胸外按压。急救后仍需专业医疗评估以排查潜在病因，不可因暂时苏醒而忽视后续检查。