男性阴囊痒怎么办

男性阴囊痒可通过保持清洁干燥、穿透气衣物、避免抓挠、使用外用药物、就医检查等方式缓解。阴囊痒通常由真菌感染、湿疹、接触性皮炎、阴虱、糖尿病等因素引起。

1、保持清洁干燥

每日用温水清洗阴囊部位，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。清洗后彻底擦干，尤其是皮肤皱褶处。潮湿环境容易滋生细菌和真菌，保持干燥有助于减少瘙痒。可选择纯棉内裤，避免穿着过紧的裤子。

2、穿透气衣物

选择宽松透气的纯棉内裤和裤子，避免合成纤维材质。透气性好的衣物有助于减少局部出汗和摩擦，降低皮肤刺激。运动后及时更换潮湿的衣物，防止汗液长时间滞留。

3、避免抓挠

抓挠会加重皮肤损伤，可能导致继发感染。若瘙痒难忍，可用冷毛巾敷于患处缓解。修剪指甲以减少抓挠时的皮肤损伤。夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠。

4、使用外用药物

真菌感染引起的瘙痒可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。湿疹或皮炎可使用氢化可的松乳膏缓解炎症。使用前需清洁患处，按说明书或医嘱涂抹。避免长期使用强效激素类药物。

5、就医检查

持续瘙痒超过一周或伴随红肿、渗液、皮疹扩散等症状时需就医。医生可能通过镜检、培养等方式确诊病因。糖尿病等系统性疾病引起的瘙痒需控制原发病。阴虱感染需同时治疗性伴侣。

日常应注意选择温和无香料的洗涤用品，避免使用过热的水清洗阴囊。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素B族和锌元素有助于皮肤健康。避免久坐不动，每小时起身活动促进局部通风。若症状反复发作，建议记录可能的诱发因素供医生参考。不要自行使用强效药物或偏方处理，错误治疗可能加重病情。