乳房痛乳头痛咋回事

乳房痛乳头痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳头皲裂、乳腺导管扩张等原因引起，可通过热敷、调整内衣、药物治疗、局部护理、手术引流等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、激素波动

月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能刺激乳腺组织，导致乳房胀痛并放射至乳头。这种疼痛通常呈周期性，月经前加重，月经后减轻。日常可通过减少咖啡因摄入、穿戴无钢圈内衣缓解。若疼痛明显，医生可能建议短期服用布洛芬缓释胶囊或逍遥丸等中成药调节。

2、乳腺增生

乳腺腺体过度增生可能压迫神经末梢引发疼痛，常伴随乳房颗粒感或结节。疼痛多为双侧性，可能向腋窝放射。确诊后可采用乳癖消片配合维生素E软胶囊调理，必要时使用他莫昔芬片抑制雌激素作用。建议每半年进行一次乳腺超声复查。

3、乳腺炎

哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能引发急性乳腺炎，表现为乳房红肿热痛伴乳头灼痛，可能出现发热寒战。需立即停止患侧哺乳，采用头孢克洛分散片抗感染，配合硫酸镁溶液湿敷。化脓性乳腺炎需手术切开引流，术后使用阿奇霉素颗粒预防感染。

4、乳头皲裂

哺乳姿势不当或皮肤干燥可能导致乳头皲裂，出现刀割样疼痛伴渗血。建议哺乳后涂抹羊脂膏保护，严重时使用红霉素软膏预防感染。哺乳前可用温水软化痂皮，避免暴力剥离。非哺乳期患者需排查湿疹或真菌感染可能。

5、乳腺导管扩张

乳腺导管分泌物淤积可能引发导管扩张症，表现为乳头后方刺痛伴黄色溢液。急性期需口服头孢氨苄胶囊消炎，慢性反复发作者可能需手术切除病变导管。日常应避免挤压乳头，定期进行乳腺导管造影检查。

日常应注意选择透气棉质内衣避免摩擦，洗澡时用温水清洁乳房但避免过度揉搓。饮食减少高脂食物摄入，适量补充维生素B族。每月月经结束后进行乳房自检，发现肿块、皮肤凹陷或血性溢液应立即就诊。40岁以上女性建议每年进行乳腺钼靶检查。