糖尿病人能喝牛奶吗什么时间喝好

通常情况下，糖尿病患者能喝牛奶，喝牛奶的时间因人而异。具体分析如下：

牛奶中含有大量的蛋白质，对机体的代谢有一定帮助。同时还含有一定的钙质，对治疗骨质疏松也非常有利。糖尿病患者喝牛奶时建议喝无糖、低脂的纯牛奶，注意在喝牛奶时，不能加糖。糖尿病患者喝牛奶的时间因人而异，根据自身习惯而定即可，每天的摄入总量在200mL左右即可。

牛奶不建议空腹饮用容易对胃肠造成损伤，牛奶加热时温度不宜过高，以防营养物质被破坏。