博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

糖尿病人能喝牛奶吗

发布时间:2019-02-2057258次浏览

大家都知道,患上糖尿病之后就要特别的注意饮食,饮食上会有很多的禁忌,尤其是一些含糖的食物根本不能够去触碰,但凡吃一些就会增加血糖,使糖尿病的症状更加严重,而牛奶就是生活中常有的,是很多家庭的早餐,人们就认为牛奶中也含有着糖分,那么糖尿病人能喝牛奶吗?

1、有人认为牛奶里含糖,不适合糖尿病患者饮用,这种观点是错误的。其实,牛奶仅含糖3%左右,含量并不高,只相当于某些蔬菜如圆白菜、菜花等的含糖量,而低于任何水果,对患者血糖影响不大。而且乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖,有促进钙吸收的作用,这对于糖尿病患者是非常重要的。

2、糖尿病患者经常饮用牛奶,有助于健康。高血糖导致的渗透性利尿,会使病人体内大量钙质从尿中排出,从而导致血钙降低,而低血钙又会促使甲状旁腺发生继发性功能亢进,进而导致骨质疏松
  3、牛奶含钙丰富,且钙磷比例适宜,还含有一定量的维生素D和乳糖,这些都是有利于钙吸收的物质。所以,糖尿病患者饮用牛奶,有助于补钙,防治骨质疏松,同时为患者提供优质蛋白质。尤其是处于生长发育期的儿童,每天饮奶,对保障他们的生长发育有非常重要的作用。

4、成人糖尿病患者应该适度喝低脂牛奶,而儿童1型糖尿病患者可以饮用全脂牛奶,伴有肥胖的2型糖尿病患者,则应根据血脂情况选择脱脂或半脱脂牛奶。糖尿病患者不能把奶当水喝,由于牛奶属蛋白质类食物,如大量进食,可使蛋白质摄入增加,增加肾脏负担,有诱发并发症的风险。糖尿病患者每天饮用牛奶的时间应根据各自的习惯而定。糖尿病患者应选择纯牛奶,否则血糖会迅速升高从而加重病情,影响糖尿病的治疗效果。

相关推荐

01:05
嘴唇发干需不需要治疗
一般情况下,嘴唇发干需不需要治疗,取决于引发嘴唇发干的原因。如果是缺水引起的,通常不需要治疗,如果是其他疾病引起的嘴唇发干,通常需要治疗。若患者存在不适症状,建议及时就医治疗,避免耽误病情。具体分析如下:1.不需要:如果天气较为干燥,患者的饮水量较少,进而可能导致嘴唇缺水干燥,通常属于正常现象,患者不需要特殊治疗,日常适度饮水即可。2.需要:引发嘴唇发干的情况较多,如果患者摄入水分充足,通常不是缺水引发的嘴唇发干。唇炎、甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病会导致嘴唇干。这种情况下,需要引起重视,及时到医院检查具体原因,在医生的指导下进行治疗。患者需要注意自身护理,观察症状变化,及时咨询医生。
03:26
脚掌中间骨头疼是怎么回事
脚掌中间的骨头疼,主要考虑有以下方面的原因:1、骨质增生:当骨关节发生退行性改变的时候,可能会引发脚掌中间骨头疼。这种情况,可以采取非甾体类抗炎药物缓解疼痛,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,若疼痛症状加重,关节活动受限,需手术进行治疗。骨质增生多与关节老化有关,平时注意合理的运动,加强关节周围肌肉的力量,同时注意避免关节过度磨损,控制体重,以免加速关节老化的速度。2、跖骨头炎:多因长期的慢性劳损,导致跖骨头出现了慢性的无菌性炎症,引发脚掌中间的骨头疼,通常采用X线片检查即可以诊断。本病可以给予抗生素治疗,一般用青霉素类或其他常用的抗生素药物,通常及时治疗,一般预后良好。另外要注意平时避免剧烈的运动,避免长距离的行走,以免骨质出现慢性的疲劳性的损伤。3、骨头的病变:如果存在于骨肿瘤或结核,也可以引发脚掌中间骨头疼,此外还会伴有全身症状出现,比如低热,需进行相关血液化验以及脚掌的X线片、CT、核磁的检查进行综合的诊断。若为骨肿瘤多以手术治疗为主。若为骨结核,则需要用抗结核的药物治疗,常用的药物,如异烟肼、利福平、乙胺丁醇吡嗪酰胺、氟喹诺酮等,具体的治疗方法,需依据患者的病情而定。4、代谢性疾病:如果存在血管疾病、糖尿病等情况,也可能引发这种疼痛,建议到医院进行全面的检查,明确病因,对因治疗。
03:17
餐后血糖最高是什么时候
一般正常人餐后的血糖,最高值应该在餐后半小时到一小时。随着时间推移会逐渐下降,一般三到四个小时,逐渐恢复到空腹的状态。糖尿病人由于胰岛功能异常,胰岛素延迟,第一时相缺乏等情况,会造成患者餐后血糖的高峰后移。有个别的患者会出现血糖,餐后两小时甚至三小时才能够达高峰。很多病人做糖耐量筛查,一般空腹抽血以后,口服七十五克葡萄糖,餐后半小时、一小时、两小时、三小时分别抽血,这样来鉴别、诊断是否为糖尿病的情况,通过血糖的波动以及血糖的水平来判断是否为明确诊断糖尿病的结果。
避免肥胖,预防糖尿病的关键
肥胖是引起糖尿病的危险因素之一,约有60%~80%的成年糖尿病患者在发病前均为肥胖者,尤其是2型糖尿病。
糖尿病治愈后如何保持
糖尿病手术后,伤口愈合不良的原因有很多种。首先,全身性因素主要包括年老体弱、恶性疾病、糖尿病、血浆蛋白低下、贫血、肝肾功能不全等,均可影响伤口的愈合。其次,局部因素主要有感染及异物,局部血循环不良(局部营养供应不良)及神经支配受损。
日常预防糖尿病的方法
日常预防糖尿病的方法,预防糖尿病还是比较有效的,但是很多人对这种疾病不是怎么了解,在生活中没有做好这些,这样大家就不会顾虑太多,在饮食上也不会注意,最终患上了慢性病糖尿病,那么,大家如何预防糖尿病?下面来详细介绍一下这个问题。
糖尿病能治好吗
糖尿病尚不能完全治愈,是一种终身的慢性疾病,但从医用胰岛素发现以来,采用饮食控制配合降糖药物或胰岛素补充相结合治疗方案,糖尿病得到很好治疗和控制。
02:29
糖尿病早期的症状
糖尿病拥有较高的发病率,并且并发症较多,会导致病人生活质量下降,甚至会带来致死致残风险的增加。所以在糖尿病的整个诊疗过程中,早期识别、早期预防糖尿病的发生,必不可少。糖尿病,在经典的概念中,一般是三多一少的症状。三多包括多饮、多尿、多食。一少包括体重下降。现在随着糖尿病发病率的增加,以及人们对于糖尿病筛查意识的增强,很多病人并没有出现明显的症状,甚至会有患者仅出现糖尿病的并发症,包括糖尿病眼底问题、视力下降、糖尿病肾病、水肿或者蛋白尿等。
糖尿病常用药有哪些
目前全世界范围糖尿病的病人很多,所以说糖尿病的药物这几年新上市的也很多。所有糖尿病的药物大体可以分为两大类,第1大类是口服药物,第2大类是注射制剂。口服降糖药物主要包括双胍类的药物,就是二甲双胍,阿尔法糖苷酶抑制剂最常见的就是阿卡波糖。胰岛素促泌剂,包括磺脲类药物,比如格列美脲、格列奇特、格列奇特缓释片、格列本脲。胰岛素促泌剂还包括格列奈类的药物,比如瑞格列奈。Dpp4抑制剂主要包括西格列汀、维格列汀、沙格列汀、阿格列汀。SGLT2抑制剂,比如达格列净、恩格列净。注射类的药物主要包括胰岛素和glp1受体激动剂,比如利拉鲁肽和艾塞那肽。对于如此多的降糖药物,建议病人到正规医院内分泌科就诊,制定适合自己的降糖方案。
语音时长 01:37

2019-12-06

55976次收听

糖尿病的饮食指导
自从被确诊糖尿病以后,饮食一直是一个令人困扰的问题。因此也就有了许多坊间的传言,比如说有的说主食不能吃,甚至不吃主食,吃素不能吃肉,不能吃水果,吃南瓜能降糖等等这些信息。这些建议都被很多人当成了一个饮食“圣经”。什么才是糖尿病正确的饮食呢?实际上没有一种食物可以提供给人体所需的全部营养素,因此糖尿病患者应该主要掌握三大原则,第一是要定时定量进食。第二是放弃高糖、高脂、高盐的食物。第三是要均衡饮食。此外,糖友还应该定期的咨询营养师,在营养师的指导下找到适合自己的食物和数量,配合运动和药物治疗,这样才能够有效的管理糖尿病。
语音时长 01:30

2019-08-15

55923次收听

01:34
糖尿病什么时间吃水果好
糖尿病患者在两餐之间的时间段吃水果比较适宜,可有助于降低血糖的波动。但因个人生活习惯不同,也可根据自身情况选择适宜的时间。比如在上午9点或9点半的时候,可以选择吃一个200克左右的苹果,这个200克的重量是指带皮称重后的重量。下午3点到3点半可以吃一个猕猴桃,因为猕猴桃是有通便作用。如果糖尿病患者在两餐之间的时间段没有时间食用,也可选择晚餐后的2到3小时这个时间段。不过要切记一条,就餐后不宜立即食用水果。
孕妇糖尿病有什么危害
妊娠糖尿病可能对孕妇以及胎儿、新生儿造成一些不良影响。常见的危害有早产、流产、难产、巨大儿、胎儿畸形等。对于孕妇,主要是可以引起早产、流产,还可以引起孕期的高血压、低血糖、感染性疾病,发生糖尿病酮症酸中毒,还可以引起巨大儿发生率明显增高,导致孕妇难产、产道损伤、手术产几率增高。另外还可以引起羊水增多等不良的妊娠结局。对胎儿的影响可以引起胎儿发育异常,引起胎儿畸形发生率增加,新生儿呼吸窘迫综合征和新生儿的低血糖。
语音时长 01:15

2019-06-13

60652次收听

甘油三酯高吃什么药好
甘油三酯高一般可以吃降低甘油三酯的药物,比如非诺贝特,烟酸类的降低甘油三酯的药物、他汀类的药物。如果血清中的甘油三酯轻度升高,一般的医院正常值是1,7mmol/L,如果患者的甘油三酯比1,7mmol/L稍微高一点,不超过2mmol/L,轻度升高不需要吃药,患者应该首先调整生活方式、纠正不良的生活习惯、少吃肥甘厚腻的食物、少吃坚果瓜子、少吃肥肉、奶油等油脂含量特别高的食物,要加强体育锻炼,一周至少锻炼150分钟的中等到高等强度的体育锻炼。两种生活方式的干预可以降低甘油三脂的水平,不需要吃药就可以自愈,如果患者的甘油三酯中度升高,就应该在生活方式干预的基础上,加用降低甘油三酯的药物,首选非诺贝特,降低甘油三酯最有效、最常见药物,其次是烟酸类的降低甘油三酯的药物、他汀类的药物,也可以降低甘油三酯,如果甘油三酯重度升高,比如大于5,7mmol/L,就会有胰腺炎发生的风险,尽快的到医院就诊,通过吃他汀类的药物或者贝特类的药物、烟酸类的药联合使用,迅速将甘油三脂的水平降低到安全水平,减少胰腺炎发生的风险。
语音时长 01:25

2019-05-30

64400次收听

糖尿病患者可以吃红薯吗
糖尿病人是可以吃红薯的。因为红薯它含有一些粗纤维,还含有其它的营养素,对于人体的需要也是必须的。但是红薯它含有一定量的淀粉,所以我们要把它算进主食的量,就要相应地减少其他淀粉类主食的含量。否则我们在正常进食的情况下,再增加一些红薯这些食物的摄入,就等于加餐了。等于实际上增加了碳水化合物的量,可能会增加我们总热量的摄入,会造成血糖的升高,不易控制。但是红薯中它含有的多糖的量相对于粮食来说,相对于我们吃的大米、白面是比较少的。所以糖尿病人作为一种食物多样化的搭配,把红薯作为主食,搭配我们吃的精米、白面来吃,对于食物多样化和改善口感也是比较好的。
语音时长 01:14

2019-04-22

64827次收听

口干多尿是糖尿病吗
如果一个正常人出现了口干多尿的情况,请不要慌张,不要立刻做出患上糖尿病的判断,糖尿病的病因有多种。如出现“三多一少”症状(多饮、多尿、多食、消瘦),疲乏无力、肥胖等这些症状,就需要及时去医院进行相关检查,切勿随意下判断。