筋膜炎的症状及治疗方法

筋膜炎的症状主要表现为局部疼痛、肌肉僵硬和活动受限，治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。

1、局部疼痛

筋膜炎最常见的症状是局部疼痛，疼痛通常集中在肌肉和筋膜的连接处。疼痛可能在活动时加重，休息时减轻。疼痛的性质可以是钝痛或刺痛，有时会放射到周围区域。长期疼痛可能导致患者活动能力下降。

2、肌肉僵硬

筋膜炎患者常感到肌肉僵硬，尤其是在早晨或长时间不活动后。僵硬感可能伴随疼痛，影响日常活动。适当的拉伸和热敷可以缓解肌肉僵硬，但严重时需要医疗干预。

3、活动受限

由于疼痛和肌肉僵硬，筋膜炎患者可能出现活动受限的情况。患者可能无法完成某些动作，如弯腰、抬臂等。活动受限的程度与炎症的严重程度相关，轻度情况下可通过休息和物理治疗改善。

4、物理治疗

物理治疗是筋膜炎的常用治疗方法，包括热敷、冷敷、超声波治疗和按摩等。热敷有助于缓解肌肉僵硬和疼痛，冷敷适用于急性炎症期。超声波治疗可以促进局部血液循环，加速炎症消退。

5、药物治疗

药物治疗主要用于缓解疼痛和减轻炎症。常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片和对乙酰氨基酚片等。严重情况下可能需要局部注射糖皮质激素，但需在医生指导下使用。

筋膜炎患者应注意休息，避免过度劳累和重复性动作。适当进行拉伸运动有助于缓解肌肉僵硬和疼痛。饮食上应保证营养均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，避免延误治疗。