眼睛有个红点怎么回事

眼睛有个红点可能是结膜下出血或毛细血管扩张引起的，通常由轻微外伤、眼部疲劳、高血压、结膜炎、凝血功能障碍等原因引起，可通过冷敷、人工泪液、抗炎滴眼液、降压治疗、血液检查等方式处理。

1、轻微外伤

揉眼或异物刺激可能导致结膜下毛细血管破裂，表现为无痛性红点。避免揉眼，48小时内冷敷可帮助止血，48小时后热敷促进吸收。若伴随视力下降需排除角膜损伤。

2、眼部疲劳

长时间用眼会导致结膜充血，毛细血管扩张形成红点。建议每小时休息5分钟，使用玻璃酸钠滴眼液等人工泪液缓解干涩，保持环境湿度40%-60%。

3、高血压

血压骤升可能引发结膜下出血，常见于晨起时单眼突发红片。需监测血压，规律服用硝苯地平控释片等降压药，控制每日钠盐摄入低于5克。

4、结膜炎

细菌性结膜炎可引起睑结膜充血伴分泌物，病毒性结膜炎多伴耳前淋巴结肿大。细菌感染可用左氧氟沙星滴眼液，病毒感染更昔洛韦滴眼液，过敏性结膜炎需配合奥洛他定滴眼液。

5、凝血功能障碍

长期服用阿司匹林或维生素K缺乏者易反复出血。需检测凝血四项，调整抗凝药物剂量，补充维生素K1片，避免剧烈运动和外伤。

保持每日7小时睡眠，使用防蓝光眼镜减少电子屏幕刺激，饮食增加深色蔬菜补充维生素C。出现红点持续扩大、视力模糊、眼痛或反复出血时，应及时到眼科进行裂隙灯检查和眼压测量。高血压患者需每周监测3次晨起血压并记录，凝血异常者避免食用影响凝血功能的深海鱼油等保健品。