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发烧可以跑步吗

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发烧通常指发热。一般情况下,发热是不建议跑步的。具体分析如下:

发热通常是指身体受到寒冷刺激后导致机体免疫力下降,受到细菌、病毒等致病原感染导致,除身体发热外,常伴有头痛、恶心、呕吐等症状,可采用血常规检查病因。跑步过程中会导致血液循环加速、肌肉缺氧等,可能会再次感染风寒,部分病原微生物会随血液循环感染其他身体部位,出现感染转移等病症,跑步时缺氧、酸性可能促进病原菌的生长,所以发热是不能跑步的,建议可以适当走动代替。发热时,建议判断身体发热的病因,以排除病因为原则,建议洗热水浴、喝热红糖水,促进血液循环,提供能量,增加体内代谢水平,若发热严重,出现抽搐、意识模糊等现象,建议冷水、酒精擦拭身体后,及时就医,诊断病因,对症下药。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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