血压高的表现是什么
血压高的表现主要有头痛、头晕、心悸、视物模糊、耳鸣等。高血压可能由遗传、不良生活习惯、肾脏疾病、内分泌疾病、动脉硬化等因素引起。
1、头痛
高血压引起的头痛多表现为后脑部或太阳穴区域胀痛，尤其在晨起时明显，可能与夜间血压波动有关。长期未控制的高血压可能导致脑血管痉挛或微小动脉病变，加重头痛症状。这类头痛通常伴随颈部僵硬感，活动后不缓解，需监测血压并遵医嘱使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药物。
2、头晕
血压升高时脑血流灌注异常可引发头晕，表现为头重脚轻、站立不稳，严重时出现眩晕。部分患者在快速起身或情绪激动时症状加剧，与体位性血压调节功能障碍相关。若伴随恶心呕吐需警惕高血压危象，应及时就医，避免自行服用盐酸氟桂利嗪胶囊等前庭抑制剂掩盖病情。
3、心悸
高血压患者常自觉心跳沉重、心前区不适，与心脏后负荷增加导致心肌代偿性肥厚有关。长期未控制可能进展为心律失常，表现为心慌、脉搏不齐。动态心电图检查可评估心电活动，必要时在医生指导下使用酒石酸美托洛尔片控制心率和血压。
4、视物模糊
眼底动脉痉挛或硬化会导致短暂性视力下降、视物变形，严重者出现视网膜出血。高血压性视网膜病变分为四级，需通过眼底镜检查确诊。控制血压可延缓病情进展，合并糖尿病者需加用羟苯磺酸钙胶囊改善微循环。
5、耳鸣
耳内动脉压力升高引发搏动性耳鸣，表现为与心跳同步的嗡嗡声，双侧多见。长期高血压可能损伤耳蜗毛细胞，导致感音神经性耳聋。需排除美尼尔氏综合征等耳源性疾病，配合甲钴胺片营养神经治疗。
高血压患者需每日定时测量血压并记录，限制钠盐摄入至每日不超过5克，增加芹菜、菠菜等富钾食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动引发血压骤升。保持7-8小时睡眠，睡前2小时避免使用电子设备。定期复查血脂、血糖及肾功能，已有靶器官损害者每3个月复查心脏超声和颈动脉彩超。出现胸痛、意识障碍等急症症状须立即拨打急救电话。
