突然感到胃疼怎么回事

突然感到胃疼可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、胃痉挛等原因有关，可通过调整饮食、热敷、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

短时间内摄入过多辛辣刺激、生冷或油腻食物可能刺激胃黏膜，导致胃部痉挛性疼痛。这类疼痛通常伴随饱胀感或反酸，调整饮食结构后多可自行缓解。建议选择清淡易消化的食物如小米粥、面条，避免暴饮暴食。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能引发胃肠蠕动异常，表现为阵发性隐痛或绞痛，可能伴有腹泻或便秘。可通过腹部按摩或热敷缓解，必要时需遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调节菌群平衡。

3、胃炎

胃黏膜炎症常由幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药引起，疼痛多位于上腹部，进食后加重，可能伴随恶心呕吐。确诊需进行胃镜检查，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜。

4、胃溃疡

胃酸侵蚀黏膜下层会导致规律性疼痛，常见于餐后1-2小时或夜间，严重时可能出现黑便。需通过胃镜明确溃疡面大小，常用药物包括雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等，治疗期间须禁烟酒。

5、胃痉挛

寒冷刺激或神经反射可能引发胃部平滑肌强烈收缩，表现为突发剧烈绞痛，体位蜷缩可减轻症状。急性发作时可使用山莨菪碱片解痉，日常需注意腹部保暖。

日常应保持规律进食习惯，避免空腹饮用咖啡或浓茶，胃部不适期间可少量多餐。适当进行散步等低强度运动有助于促进胃肠蠕动，若疼痛持续超过48小时或出现呕血、体重下降等症状，须立即就医排查消化道出血、胃癌等严重疾病。注意记录疼痛发作时间与诱因，为医生诊断提供参考依据。