来月经的时候能按摩吗

如果月经期间按摩的是肩颈、头部等部位，则通常可以按摩，但如果月经期间按摩的是腰部、腹部等部位，则通常不能进行按摩。如果身体出现不适，需及时就医。

1.肩颈、头部等部位：若月经期间由于工作、学习压力较大，所以在医生的指导下合理按摩身体肩颈、头部部位，有助于舒缓精神压力，提高睡眠质量。建议月经期间保持乐观、积极、愉悦的心情。

2.腰部、腹部等部位：若月经期间按摩腹部、腰部等部位，则可能促进身体血液循环，疏通身体经络，从而导致月经量增多，容易引起月经量增多，严重者可能会引发盆腔积液，所以不能按摩腹部、腰部。建议月经期间适当休息，避免月经异常。

建议月经期间勤换卫生巾、内衣裤，保持局部皮肤干燥、卫生。