便常规怎么取大便

便常规检查取大便时，一般需要留取新鲜、无污染的大便样本，量约黄豆大小，置于专用容器内。正确的取样方法是保证检验结果准确的关键。

留取大便样本最好在早晨进行，使用医院提供的专用便盒或干净、干燥、不吸水的容器。取样时应避开尿液和水，从大便表面多个部位或可疑部分如黏液、脓血处选取，避免只取一点。若大便成形，可取蚕豆大小一块；若是稀便，应取液体部分约3到5毫升。取样后须立即送检，一般不应超过一小时，以防细菌繁殖或成分分解影响结果。在家取样时，可先将干净塑料袋垫在马桶内，排便后迅速转移至容器，避免接触马桶壁。若无法及时送检，可将样本暂存于冰箱冷藏室，但不宜超过两小时。对于婴儿，可直接从尿布上刮取未被尿液污染的部分。注意取样前三天避免服用铋剂、铁剂或大量维生素C，以免干扰隐血试验。如果检查寄生虫，需采集全量大便并及时送检。

日常饮食中应保持膳食纤维摄入，如蔬菜水果和全谷物，有助于维持正常排便。避免辛辣刺激食物，多喝水促进胃肠蠕动。取样前咨询医生具体要求，如有特殊检查项目需遵循额外指导。养成良好的排便习惯，定期进行体检，有助于早期发现胃肠问题。