颈椎骨质增生会引起头晕吗怎么

颈椎骨质增生可能会引起头晕。颈椎骨质增生通常由长期劳损、姿势不良、退行性变等因素引起，可能压迫椎动脉或神经根导致头晕。可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解症状。

1、药物治疗

颈椎骨质增生引起的头晕可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛和炎症。改善脑部血液循环的药物如尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊也有助于减轻头晕症状。神经营养药物如甲钴胺片可辅助神经功能恢复。

2、物理治疗

颈椎牵引能减轻椎间盘压力，缓解神经压迫。超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环。专业医师操作的推拿按摩能松解肌肉痉挛，但需避免暴力手法。颈托固定可短期使用以减少颈椎活动度。

3、生活方式调整

保持正确坐姿，避免长时间低头使用手机电脑。睡眠时选择高度适中的枕头，维持颈椎自然曲度。工作中定时活动颈部，进行米字操等舒缓运动。注意颈部保暖，避免空调直吹。

4、运动康复

在医生指导下进行颈部肌肉强化训练，如等长收缩练习。游泳特别是蛙泳能有效锻炼颈背部肌肉。太极拳、八段锦等传统养生功法可改善整体协调性。急性期应避免剧烈运动，康复期逐步增加运动强度。

5、手术治疗

当保守治疗无效且症状严重影响生活时，可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。手术能直接解除神经压迫，但存在一定风险，需严格评估适应症。术后需配合康复训练恢复颈部功能。

颈椎骨质增生患者应避免突然转头、提重物等动作，防止症状加重。饮食上可适当增加富含钙质的牛奶、豆制品，补充维生素D促进钙吸收。保持规律作息，控制体重减轻颈椎负担。若头晕伴随肢体麻木、行走不稳等症状应及时就医排查其他神经系统疾病。定期复查颈椎X线或MRI评估病情进展，根据医生建议调整治疗方案。