多发性乳腺结节应该怎么办

多发性乳腺结节可通过定期复查、调整生活方式、药物治疗、微创手术、传统手术等方式治疗。多发性乳腺结节通常由内分泌紊乱、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。

1、定期复查

多数多发性乳腺结节为良性，建议每3-6个月进行乳腺超声或钼靶检查。结节直径小于10毫米且形态规则时，通常无须特殊处理。复查时需对比结节大小、边界、血流信号等变化，若出现钙化或快速生长需进一步检查。

2、调整生活方式

减少高脂肪高糖饮食，控制体重在正常范围。避免熬夜和情绪紧张，规律作息有助于调节雌激素水平。穿着合身内衣减少乳腺压迫，适度运动如瑜伽或游泳可促进血液循环。

3、药物治疗

乳腺增生引起的结节可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。伴随疼痛时可短期服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片。激素类药物如他莫昔芬片需严格在医生指导下使用。

4、微创手术

对于直径10-30毫米的良性结节，可选择真空辅助旋切术或微波消融术。这类手术创伤小且恢复快，术后1-2天即可出院。需注意术后3天内避免提重物，1周内禁止剧烈运动。

5、传统手术

结节直径超过30毫米或疑似恶性时需行开放切除术。术前需进行穿刺活检明确性质，术中可能需配合快速病理检查。术后需放置引流管2-3天，定期换药并监测伤口愈合情况。

日常应避免服用含雌激素的保健品，每月月经后7-10天进行乳腺自检。烹饪时多用蒸煮方式，适量食用豆制品和海带等含碘食物。保持每周3-5次有氧运动，如快走或游泳每次30分钟以上。发现乳头溢液或皮肤橘皮样改变时需立即就医。术后患者应穿戴专用压力胸衣1-3个月，定期复查防止复发。