孕妇低烧怎么治疗

孕妇低烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、保证休息、药物治疗等方式缓解。低烧可能与上呼吸道感染、泌尿系统感染、妊娠反应、免疫力下降、甲状腺功能异常等因素有关。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管流经部位，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤或吸入挥发气体。保持室内通风，衣着宽松透气，室温维持在24-26℃为宜。

2、补充水分

每日饮水量建议达到2000mL以上，可选择温开水、淡蜂蜜水或新鲜果汁。充足水分能促进新陈代谢，帮助毒素排出。观察尿液颜色，若呈深黄色需增加饮水量。

3、调整饮食

选择易消化的粥类、面条等半流质食物，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。适量摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋增强抵抗力。避免摄入辛辣刺激、油腻食物。

4、保证休息

每日睡眠时间不少于8小时，午间可适当小憩。保持情绪稳定，避免焦虑紧张。减少长时间站立或剧烈活动，采用左侧卧位改善子宫胎盘血液循环。

5、药物治疗

体温持续超过38.5℃或伴随头痛等症状时，可能是感冒引起的，建议在医生的指导下使用头孢克洛片、头孢羟氨苄胶囊、阿莫西林胶囊等药物改善不适。

孕妇出现低烧应避免捂汗退热，密切监测体温变化。每日测量体温4-6次并记录，观察是否伴随咳嗽、尿频尿急等其他症状。保持会阴清洁，预防泌尿系统感染。注意营养均衡，适量补充维生素C和锌元素。如发热持续3天未缓解，或出现腹痛、阴道流血、胎动异常等情况，如果出现身体不适，建议及时就医。