高血压三级极高危的标准是什么

高血压三级极高危的标准包括收缩压≥180毫米汞柱或舒张压≥110毫米汞柱，并伴有靶器官损害或临床并发症。

高血压三级极高危的诊断标准主要依据血压水平和伴随的临床情况。血压达到收缩压180毫米汞柱或舒张压110毫米汞柱即符合三级高血压标准。极高危状态则需同时存在靶器官损害或心血管疾病等并发症，例如左心室肥厚、肾功能不全、视网膜病变、脑血管意外或冠心病。这类患者发生心脑血管事件的风险显著增加，需要立即启动强化治疗。靶器官损害的评估通常包括心电图、超声心动图、尿微量白蛋白检测和眼底检查等。临床并发症可能涵盖心力衰竭、心肌梗死、脑卒中或主动脉夹层等危及生命的急症。

高血压三级极高危患者除严格遵医嘱用药外，需每日监测血压并记录变化，采用低盐低脂饮食，控制每日钠盐摄入不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入，保持规律有氧运动如快走或游泳，每周至少150分钟，避免剧烈运动和情绪激动，戒烟限酒，维持体重指数在正常范围，定期复查肝肾功能和电解质，出现头痛、胸闷、视物模糊等不适症状时及时就医。