女性来月经是排毒吗

女性来月经一般不是排毒，属于女性在生长发育过程中的正常生理现象。

月经通常指伴随卵巢分泌雌激素的周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落、出血现象，是女性的子宫为备孕做出的一系列准备。如果女性在月经来潮之前妊娠，雌激素一般会持续分泌，引起子宫内膜生长发育，为受精卵的着床提供适宜的环境。如果女性在月经来潮之前没有妊娠，此时雌激素的分泌通常会减少，从而使女性子宫内膜的生长失去雌激素的支持，出现脱落、出血的现象。所以女性来月经一般不是排毒，是女性在生长发育过程中的正常生理现象。

女性在月经期间应均衡饮食，规律作息，避免过度劳累，同时做好腹部的保暖工作，以免受凉引起痛经或者月经失调的情况，不利于身体的恢复。