脚后跟内侧一按就痛是怎么回事
脚后跟内侧一按就痛,与外伤、足底筋膜炎及跟骨骨刺等因素有关。
1.外伤
在进行剧烈运动时,脚后跟内侧肌肉可能会被拉伤,从而引起压痛感,严重者会出现明显的肿胀疼痛,并伴有活动受限,需及时制动休息。若不小心从高处坠落,正好是后脚跟着地,也可能引起跟骨的相关损伤,包括骨裂和骨折,进而引起脚后跟内侧按压疼痛。
2.足底筋膜炎
在足底侧筋膜和跟骨结节相连接的部位产生炎症,会导致脚后跟内侧一按就痛。多半是因为长时间站立、行走或经常用下肢做跑步弹跳等动作所致,在进行这些活动时,跖筋膜与跟骨结节的部位经常受到牵拉,使局部出现慢性的小撕裂伤,时间长了便会引起局部无菌性炎症。其主要症状是早上起床或坐立时间过长,突然下地行走,足跟内侧会产生明显的疼痛感,多为刺痛感。
3.跟骨骨刺
多见于年龄超过50岁的中老年人,跟骨骨刺和周围软组织出现了无菌性炎症,按压内侧便会感觉疼。
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