如何辨别阴阳肾虚？-专家文章-博禾医生

如何辨别阴阳肾虚？

发布时间：2020-11-2060873次浏览

虽然肾虚是人们一生中经常听到的疾病，但很多人并不了解这种疾病，甚至傻得不清楚。那么，如何辨别阴阳肾虚呢?下面小编为大家做一下介绍。

1、如何辨别阴阳肾虚？

肾虚，中医肾虚是肾阴不足，阳显示不同肾阳虚的症状主要表现为腰酸，总觉得冷脚，比平常更冷，一些严重的甚至出现水肿的现象，和肾阴虚主要表现为腰酸腿疼、腿无力，心情烦躁，脾气也容易愤怒等等。

2、男性肾虚应如何护理呢？

2.1多运动

适当的运动有益于我们的健康。它还具有延缓衰老、促进血液循环的作用。我们都知道加速血液循环可以帮助肾脏排出废物和毒素。因此，平时应该多注意锻炼。

2.2注意睡眠

良好的睡眠对我们的肾脏也有好处，因此，我们通常必须做工作和休息，养成良好的生活习惯，早睡早起对身体会有好处。当然，保持乐观开朗的心情也很重要。

肾虚对肝脏的损害特别严重。病理上肝肾阴气、交感、制约、协调平衡，原因也相互影响。肾阴不足会导致肝阴不足，阴阳不控制，导致肝阳上过度活跃，出现腰酸膝软，头重脚轻，头晕耳鸣等在盛夏空迹象。

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正常情况精液既不稠也不稀，偶尔有颗粒状的精子，这是正常的。但是精液要过稠，如胶冻样，甚至过了很长时间都没有呈水样，这是一种病态。精囊可以产生凝固因子，让精液变得很稠，精液不液化，前列腺产生一种抗凝固因子，可以让它液化，这时可让精液变稀，这两种处于正常状况是平衡的，精液在射出体外约一个小时内就可以变成水样，那么充分让精子有很充裕的很轻松的环境往前快速游动。精液稠就会出现精子不能游动，就会精液不液化。但是也有一种情况，比如高温下运动出大量汗，体内液体较少。这时精液也会比较稠，这是体液不平衡造成的，这是暂时的，这个不能归属于病态。所以精液稠既有可能是有需要治疗的，也有可能是不需要治疗，充分休息，补充营养，补充水分就能改善的，这些情况是不能一概而论的。

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