脸上痘痘硬硬的一碰疼怎么办

脸上痘痘硬硬的一碰疼可通过局部清洁、外用药物、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式缓解。这种情况通常由毛囊堵塞、细菌感染、激素水平异常、饮食不当、遗传等因素引起。

1、局部清洁

每日使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性强的洗面奶。清洁后可用生理盐水湿敷，有助于减轻炎症。注意不要用手挤压痘痘，以免加重感染。

2、外用药物

可在医生指导下使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素类药膏。这些药物能抑制细菌生长，减轻红肿疼痛。使用前需清洁患处，薄涂一层即可。

3、口服药物

对于炎症较重的痘痘，医生可能会开具多西环素片、米诺环素胶囊、异维A酸软胶囊等口服药物。这些药物能调节皮脂分泌，控制细菌繁殖。需遵医嘱服用，不可自行增减药量。

4、物理治疗

红蓝光治疗能杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症。光动力疗法可抑制皮脂腺分泌，改善毛囊角化。这些物理治疗方法需在专业医疗机构进行，一般需要多次治疗才能见效。

5、手术治疗

对于形成脓肿的痘痘，可能需要进行切开引流。医生会在局部麻醉下，用无菌器械排出脓液。术后需保持创面清洁，定期换药。这种情况比较少见，多数痘痘可通过其他方法缓解。

日常应注意保持规律作息，避免熬夜。饮食上减少高糖、高脂、辛辣刺激性食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果。选择温和的护肤品，避免使用含酒精、香精等刺激性成分的产品。注意防晒，外出时可使用物理防晒霜。保持心情愉悦，适当运动有助于调节内分泌。如果痘痘反复发作或症状加重，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗。