牙疼怎么办立刻止疼

牙疼可通过冷敷、盐水漱口、按压合谷穴、使用止痛药物、及时就医等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周炎等原因引起。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面颊处，每次10-15分钟。低温能收缩血管，减轻局部肿胀和神经压迫，适合外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。注意避免直接接触皮肤以防冻伤。

2、盐水漱口

将5克食盐加入200毫升温水中充分溶解，每日漱口3-5次。盐水能抑制口腔细菌繁殖，缓解牙龈红肿，对轻度牙周炎和食物嵌塞导致的疼痛效果较好。避免使用过热的水刺激患处。

3、按压合谷穴

用拇指用力按压手背第一、二掌骨间的合谷穴，持续3-5分钟。中医认为该穴位与面部神经相连，能暂时阻断痛觉传导，适合突发性神经痛。孕妇禁用此法。

4、使用止痛药物

布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可短期使用。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症性疼痛，但胃溃疡患者慎用。须严格遵医嘱控制用量。

5、及时就医

若伴随发热、面部肿胀或持续疼痛超过24小时，需立即就诊。急性牙髓炎可能引发颌骨骨髓炎，根尖脓肿可能导致败血症。口腔科医生会通过根管治疗、切开引流等专业处置解决病灶。

日常应保持口腔清洁，使用含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线清理牙缝。避免过冷过热或过硬食物刺激牙齿，限制高糖饮食减少龋齿风险。每半年进行一次口腔检查，发现龋洞及时充填。智齿反复发炎者可考虑预防性拔除。出现夜间痛、自发痛等牙髓炎症状时，不可依赖止痛药拖延治疗。