卵巢具有什么作用

卵巢是女性生殖系统的重要器官，主要具有分泌性激素和产生卵子两大功能。

1、分泌性激素

卵巢分泌的雌激素和孕激素对女性生理功能有重要调节作用。雌激素促进女性第二性征发育，维持生殖器官正常功能，调节月经周期。孕激素在妊娠期维持子宫内膜稳定，为受精卵着床创造条件。这两种激素共同参与骨代谢、心血管保护等全身生理活动。

2、产生卵子

卵巢内含大量原始卵泡，从青春期开始每月有卵泡发育成熟并排出卵子。排卵功能是女性生育能力的基础，卵子与精子结合形成受精卵后启动妊娠过程。卵巢储备功能随年龄增长逐渐衰退，至绝经期后停止排卵。

3、维持生殖健康

卵巢功能正常时，规律的激素分泌使子宫内膜周期性增生脱落，形成月经。这种周期性变化有助于生殖道自洁，降低感染风险。同时卵巢激素对阴道黏膜有滋养作用，保持其弹性和湿润度。

4、影响代谢功能

卵巢分泌的雌激素参与糖代谢、脂代谢调节，有助于维持正常体重和体脂分布。雌激素缺乏可能增加胰岛素抵抗风险，与更年期女性代谢综合征的发生相关。

5、保护骨骼健康

雌激素能抑制破骨细胞活性，促进钙质在骨骼沉积。卵巢功能衰退后雌激素水平下降，骨量流失加速，可能引发骨质疏松。这是围绝经期女性需要重点关注的问题。

为维护卵巢健康，建议女性保持规律作息和适度运动，避免过度节食或肥胖。均衡摄入豆制品、深海鱼等食物有助于补充植物雌激素和欧米伽3脂肪酸。定期妇科检查能早期发现卵巢功能异常，35岁以上女性可考虑进行抗穆勒氏管激素检测评估卵巢储备功能。出现月经紊乱、潮热等更年期症状时应及时就医，在医生指导下进行激素替代治疗或其他干预措施。