宝宝发烧能用冷毛巾敷头吗

宝宝发烧时可以用冷毛巾敷头，但需注意避免直接敷在额头中央，建议敷于颈部、腋下等大血管分布区域更有效。

冷毛巾敷头通过水分蒸发带走体表热量，能暂时缓解发热带来的不适感。操作时应将毛巾浸入25-30℃温水后拧至半干，避开前囟门未闭合的婴儿额头中央区域，每次敷10-15分钟后更换。该方法适用于体温未超过38.5℃的轻度发热，可配合温水擦浴物理降温。

当宝宝出现寒战、四肢冰凉等体温上升期表现时，冷敷可能加重不适，此时应停止使用。若发热持续超过24小时或体温超过39℃，或伴随精神萎靡、呕吐、皮疹等症状，需立即就医排查感染性疾病等病因。3个月以下婴儿发热属于急诊情况，禁止自行物理降温处理。

宝宝发热期间应保持室内通风，穿着轻薄透气的棉质衣物，每2小时测量一次体温并记录变化趋势。适当增加母乳或配方奶喂养频次，补充水分预防脱水。观察有无嗜睡、拒食、呼吸急促等警示症状，避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性降温方式。若物理降温后体温仍持续升高，或出现抽搐、意识模糊等情况，须立即前往儿科急诊处理。