针灸对哪种头痛有效

针灸对紧张性头痛、偏头痛等原发性头痛通常有较好效果，对继发性头痛需结合病因治疗。

一、紧张性头痛

针灸能缓解头颈肌肉持续性收缩引发的钝痛，常见于长期精神压力或不良姿势人群。通过刺激风池穴、太阳穴等部位可调节局部血液循环，配合放松训练能增强疗效。此类头痛多表现为双侧压迫感，夜间可能加重。

二、偏头痛

针对发作性搏动样头痛，针灸可干预三叉神经血管系统功能。选取率谷穴、外关穴进行毫针刺激，有助于减轻畏光恶心等伴随症状。发作前期介入治疗效果更显著，需避免强光噪音等诱发因素。

三、颈源性头痛

由颈椎病变引发的牵涉痛适合针灸综合治疗。针刺天柱穴、肩井穴可改善椎动脉供血，配合颈肌筋膜松解能降低发作频率。患者常伴有颈部僵硬和旋转受限。

四、丛集性头痛

针对单侧眶周剧烈疼痛，针灸可作为辅助镇痛手段。刺激翳风穴、合谷穴能调节自主神经功能，缓解结膜充血症状。此类头痛具有周期性发作特征。

五、月经性头痛

与激素水平波动相关的头痛可通过针灸调理。选取三阴交穴、血海穴进行周期治疗，能平衡内分泌状态。建议在经前期连续治疗三到五个疗程。

进行针灸治疗时应选择正规医疗机构，专业医师会根据头痛性质匹配相应穴位和针刺手法。治疗期间需保持规律作息，避免辛辣刺激食物和情绪波动。建议记录头痛日记以便医生评估疗效，配合颈部保健操和中药熏蒸可巩固治疗效果。若头痛持续加重或出现新发神经症状应立即复诊。