中医能治抑郁症和焦虑症吗

中医可以辅助治疗抑郁症和焦虑症，主要通过中药调理、针灸、推拿等方式改善症状。抑郁症和焦虑症属于情志病范畴，中医认为与肝气郁结、心脾两虚等因素有关。

中医治疗抑郁症和焦虑症的核心在于辨证施治。对于肝气郁结型患者，常用柴胡疏肝散加减，配合太冲穴、期门穴针灸疏肝解郁。心脾两虚型多用归脾汤调理，配合足三里、三阴交等穴位艾灸。痰热扰神型则采用温胆汤加减，配合丰隆穴针刺。气滞血瘀型常用血府逐瘀汤，配合膈俞穴刺络拔罐。肾精不足型多用左归丸，配合命门穴温针灸。

针灸治疗常选用百会、印堂、内关等穴位调节神经系统功能。推拿手法以头部穴位按摩和背部膀胱经推拿为主。气功疗法如八段锦、五禽戏可通过调息养神改善情绪。部分患者需配合情志调理，通过移情易性法疏导情绪。治疗期间需定期复诊调整方案，严重症状者建议中西医结合治疗。

中医治疗期间应保持规律作息，避免过度劳累。饮食宜清淡，适量食用莲子、百合、山药等安神食材。坚持适度运动如太极拳、散步等有助气血运行。治疗过程中可能出现症状反复属正常现象，需保持治疗信心。避免自行增减药量，所有治疗方案都应在专业中医师指导下进行。治疗周期通常需要3-6个月，症状缓解后仍需巩固治疗一段时间。