真假近视眼有什么区别

真假近视眼的区别主要在于睫状肌是否发生不可逆的调节痉挛，假性近视通过休息可恢复，真性近视需矫正干预。

假性近视是睫状肌持续紧张导致的暂时性视力模糊，常见于长时间近距离用眼后，表现为看远物不清但休息后缓解。眼科检查显示眼轴长度正常，散瞳验光后屈光度消失或显著降低。日常可通过减少用眼强度、远眺放松、使用低浓度阿托品滴眼液缓解症状。

真性近视是眼轴增长或角膜曲率改变导致的屈光不正，散瞳验光后屈光度仍存在。典型表现为远视力持续下降，可能伴随眼疲劳或眯眼视物。需通过框架眼镜、角膜塑形镜或屈光手术矫正，眼轴过度增长可能增加视网膜脱离等并发症概率。

无论真假近视均需注意用眼卫生，保持30厘米以上阅读距离，每40分钟远眺5分钟，避免在昏暗环境下用眼。青少年建议每3-6个月进行视力检查，确诊真性近视需及时配镜控制度数发展，日常可补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，但饮食不能逆转已形成的真性近视。