吭吭清嗓子是怎么回事

吭吭清嗓子可能由过敏性鼻炎、咽喉反流、抽动障碍、不良习惯、上气道咳嗽综合征等原因引起，可通过药物治疗、行为干预、生活习惯调整等方式治疗。

一、过敏性鼻炎

鼻腔过敏反应导致鼻后滴漏刺激咽喉。患者常伴鼻痒、阵发喷嚏，鼻内镜检查可见黏膜苍白水肿。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制过敏反应。

二、咽喉反流

胃内容物反流至咽喉部造成化学刺激。多出现烧心、咽异物感，喉镜检查可见杓间区水肿。建议用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利片等药物减少胃酸刺激。

三、抽动障碍

神经系统功能异常引发不自主发声。好发于儿童，常伴眨眼、耸肩等动作，神经系统检查一般无阳性体征。可采用盐酸硫必利片、阿立哌唑口腔崩解片等药物配合行为矫正治疗。

四、不良习惯

长期形成的条件反射性清嗓动作。多见于注意力集中时，喉部检查无明显异常。可通过意识训练、饮水替代、发声练习等行为干预逐步改善。

五、上气道咳嗽综合征

鼻窦分泌物倒流引起的咽喉清理行为。常伴鼻塞、黏液附着感，鼻窦CT可显示黏膜增厚。需使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻用生理盐水、盐酸西替利嗪滴剂等药物控制原发病。

日常需保持环境湿度适中，避免接触烟尘刺激物，养成少量多次饮水的习惯，用温盐水漱口有助于缓解咽喉不适。若清嗓频率增加或伴随吞咽疼痛、声音嘶哑等症状，应及时前往耳鼻喉科进行喉镜、过敏原检测等检查。反复发作的儿童患者家长应记录清嗓诱因，避免过度提醒造成心理强化。饮食宜清淡，少食辛辣油炸食物，睡前两小时避免进食以防反流。