怎么检测自己得了艾滋病

艾滋病检测需要通过专业医疗机构的血液检查确认，不能通过自我观察症状判断。常用的检测方法有艾滋病病毒抗体检测、艾滋病病毒核酸测定、艾滋病病毒抗原检测、艾滋病病毒耐药检测、CD4+T淋巴细胞计数等。建议存在高危行为或疑似暴露的人群及时进行专业检测。

艾滋病病毒抗体检测是使用最广泛的筛查方法，通过抽取血液样本检测体内是否产生艾滋病病毒特异性抗体，检测结果分为阴性和阳性，阴性代表未感染或处于窗口期，阳性代表可能感染需要进一步确诊。艾滋病病毒核酸测定直接检测血液中艾滋病病毒的遗传物质，能够早期发现感染并缩短窗口期，适用于高危接触后的早期筛查和感染确诊。艾滋病病毒抗原检测针对病毒本身的P24抗原进行检测，可在抗体产生前发现感染迹象，通常与抗体检测联合使用提高准确性。艾滋病病毒耐药检测用于评估病毒对特定抗病毒药物的敏感性，帮助医生制定个性化治疗方案，指导临床用药选择。CD4+T淋巴细胞计数反映免疫系统受损程度，用于评估疾病进展阶段和治疗效果，数值越低代表免疫功能越差。

日常应避免共用注射器、确保性行为使用安全套、不输入未经检测的血液制品，若发生高危行为应在窗口期后及时检测。医疗机构提供的检测服务具有保密性，确诊感染后需尽早启动抗病毒治疗，规范治疗可有效控制病毒复制维持免疫功能。保持良好心态与健康生活方式有助于提高生活质量，定期随访监测病情变化配合医生调整治疗方案。