捐献骨髓对捐献者身体有害吗

捐献骨髓对捐献者通常没有长期身体危害，但可能出现短期不适反应。骨髓捐献主要有外周血造血干细胞采集和骨髓穿刺两种方式，均需严格遵循医疗规范。

外周血造血干细胞采集前需注射动员剂促进干细胞释放，可能出现骨痛、头痛、乏力等药物反应，症状多在捐献后1-2周自行消失。采集过程类似献血，通过血细胞分离机循环过滤血液，可能出现口唇麻木等低钙反应，通过补钙可快速缓解。骨髓穿刺需在麻醉下进行，术后1-2天穿刺部位可能有酸痛感，极少发生感染或出血并发症。两种方式均不会影响造血功能，捐献后2-4周内血液指标可完全恢复。医疗机构会在捐献前全面评估健康状况，排除高血压、严重贫血等禁忌证。

极少数情况下可能出现动员剂过敏反应，表现为皮疹或呼吸困难，需立即医疗干预。既往有严重骨质疏松者骨髓穿刺后骨折风险略微增加。造血干细胞捐献后半年内建议暂缓接种活疫苗。所有捐献者均会获得专业医学随访，确保异常情况及时处理。

捐献后应保证优质蛋白和铁元素摄入，适量食用瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等食物促进造血恢复。避免剧烈运动1周，穿刺部位保持干燥3天。出现持续发热或严重疼痛需及时就医。定期复查血常规直至指标正常，保持充足睡眠有助于身体修复。捐献骨髓属于安全的医疗行为，全球每年数十万例捐献未发现导致长期健康损害的案例。