头晕手指发麻怎么回事

头晕手指发麻可能由颈椎病、脑供血不足、低血糖、贫血、周围神经病变等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、颈椎病

长期低头或颈部劳损可能导致颈椎间盘突出压迫神经，引发头晕伴手指麻木。表现为颈部僵硬、转头时眩晕加重。可遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片等药物，配合牵引治疗。

2、脑供血不足

脑血管痉挛或狭窄会导致大脑缺氧，出现突发性头晕、单侧肢体麻木。可能伴随视物模糊、言语不清。需使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等改善循环，严重者需血管介入治疗。

3、低血糖

饥饿或糖尿病患者胰岛素过量可能引发冷汗、手抖、指尖麻木及头晕。立即进食糖块或饮用葡萄糖口服液可缓解，糖尿病患者需调整降糖方案。

4、贫血

缺铁或维生素B12缺乏时，血液携氧能力下降导致脑缺氧，常见面色苍白、乏力、手指末端麻木。可补充硫酸亚铁片、维生素B12片，增加红肉和深色蔬菜摄入。

5、周围神经病变

糖尿病或酒精中毒等损伤末梢神经，表现为对称性手套样麻木、刺痛感，可能伴头晕。需控制原发病，使用依帕司他片、硫辛酸胶囊营养神经。

日常应避免长时间保持固定姿势，每小时活动颈部5分钟；均衡饮食保证铁和B族维生素摄入；糖尿病患者需定期监测血糖；出现持续头晕或麻木加重时须立即就诊神经内科。睡眠时选择高度适中的枕头，避免颈部过度屈曲。