月经21天来一次正常吗

若女性的身体较为健康，则月经21天来一次可能是正常的；若女性的身体较差，则月经21天来一次可能是不正常的。

1.正常：女性月经周期一般在21-35天，若女性的身体较为健康，则可能月经21天来一次可能是正常的，并不需要过于担心。建议女性在来月经时注意休息，适当锻炼，能帮助身体进行代谢、血液循环，如瑜伽、散步、打太极拳等，既能舒筋，还能提高身体免疫力。

2.不正常：如果女性的身体较差，则21天来一次的同时伴有腹痛、乏力等不适症状，可能不正常。此时需要女性前往正规医院进行诊治，可以做血常规、尿常规检查、阴道分泌物检查等检查项目诊断病因。

建议女性在来月经时注意休息，不熬夜，做到早睡早起，能帮助身体保持较高的活力，进而能游刃有余地应对工作、学习上的问题。